A administração do laboratório de pesquisa em Galveston, estado do Texas, anunciou o desaparecimento de um tubo de ensaio com vírus mortal Guanarito.
Os sistemas de segurança do quarto, onde o tubo de ensaio foi armazenado, não registraram quaisquer violações. Determinou-se que ninguém suspeito visitou o referido quarto. A administração do laboratório considera improvável que o vírus mortal tenha sido roubado. Supõe-se que o tubo de ensaio tenha sido acidentalmente jogado no lixo.
De acordo com o USA Today, o vírus pode ser usado como uma arma biológica. No entanto, as autoridades afirmam que o tubo de ensaio não representa qualquer perigo.
Doenças do Coração: Os Hábitos e As Plantas Medicinais
As doenças cardiovasculares são uma das principais causas de morte no mundo. Cuidar da saúde do nosso coração dia a dia é a melhor forma de prevenção.
Infelizmente a maioria das pessoas opta por alimentação rica em gordura, sedentarismo e hábitos nocivos, como o consumo de bebidas alcoólicas e cigarro, fatores que põem em risco nosso bem-estar.
Por isso, hoje daremos algumas dicas para prevenir as doenças cardiovasculares e manter a saúde.
Alimentação
Sem dúvida, um dos fatores que mais influenciam a prevenção de doenças cardíacas é a alimentação.
Quando consumimos alimentos ricos em gordura, nosso organismo trabalha para processá-la e transformá-la em energia, mas, quando esta energia não é utilizada, ela se acumula no corpo em forma de gordura. Este acúmulo termina afetando nossas artérias, causando seu bloqueio, dificultando a passagem de sangue para o coração.
Por isso comece a cuidar da sua alimentação, seguindo estas sugestões:
• coma pouca carne vermelha e faça substituições consumindo outros tipos de proteína animal, mais saudáveis, como frango, peru e peixes, especialmente de águas frias, ricos em ômega 3, muito benéfico para o coração;
• evite comer embutidos com frequência, pois contêm muita gordura, colesterol e sal;
• opte por pratos grelhados, assados ou feitos a vapor e controle a ingestão de frituras, lanches e doces;
• coma mais vegetais, legumes e frutas, alimentos repletos de nutrientes, vitaminas e minerais benéficos à saúde do coração;
• em geral devemos moderar o consumo de gordura e colesterol em tudo que comemos, pois são os principais responsáveis pelos males que afetam nossa saúde cardiovascular.
Estilo de vida
O sedentarismo e a obesidade são fatores que influenciam as doenças do coração. Portanto, uma das principais medidas para evitá-las é manter um peso saudável e, além disso, praticar atividades físicas regularmente. Os esportes e exercícios cardiovasculares favorecem nosso coração, pois aumentam o fluxo sanguíneo e ajudam a queimar calorias, fato que, por sua vez, ajuda a eliminar a gordura acumulada no corpo.
Por outro lado, hábitos como o consumo excessivo de bebidas alcoólicas e fumar influem de forma negativa na saúde do nosso coração, aumentando as possibilidades de que problemas cardíacos apareçam no futuro.
Realizar atividade física pelo menos três vezes por semana e ter uma dieta e estilo de vida saudáveis são as melhores formas de prevenir as doenças cardiovasculares e manter nossa saúde.
As ervas que previnem as doenças do coração
Chá verde – Devido à presença de catequinas, que evitam que a gordura acumule-se nas paredes das artérias, o chá verde é muito eficaz no combate ao colesterol.
Folhas de oliveira – Graças às suas propriedades medicinais, estas folhas normalizam os valores da pressão arterial sistêmica.
Garcina-cambogia – Contém ácido hidroxicítrico, contribuindo para o bloqueio parcial da síntese de ácidos gordos, reduzindo a conversão destes em gordura, contribuindo ainda para diminuir o apetite.
Espinheiro-branco – Suas propriedades medicinais ajudam a regular a pressão e a controlar arritmias cardíacas.
Ginkgo-biloba – Esta planta ajuda a diminuir a agregação plaquetária e a melhorar a circulação sanguínea.
Alho – Contém propriedades cientificamente comprovadas que regulam os níveis de colesterol, diminuindo o risco de doenças cardíacas.
Os Alimentos e seus Benefícios
Novo Vírus Letal está adaptado para infectar humanos, confirmam cientistas
Um novo vírus que surgiu em 2012 no Oriente Médio e já matou cinco pessoas está bem adaptado para infectar os humanos, mas possivelmente poderá ser tratado com medicações que reforçam o sistema imunológico, disseram cientistas nesta terça-feira (29).
O novo vírus, chamado novo coronavírus, ou NcoV, é da mesma família do resfriado comum e da Sars (síndrome respiratória aguda grave). Já houve 12 casos confirmados no mundo --incluindo na Arábia Saudita, Jordânia e Barein--, e cinco pacientes morreram.
Em um dos primeiros estudos publicados sobre o NcoV, que era desconhecido dos humanos até setembro passado, pesquisadores disseram que ele consegue, com a mesma facilidade do resfriado comum, entrar no revestimento pulmonar e escapar ao ataque do sistema imunológico.
Ele então "cresce muito eficientemente" nas células humanas, e isso sugere que o vírus está bem equipado para contaminar humanos, segundo Volker Thiel, do Instituto de Imunobiologia do Hospital Cantonal, da Suíça, que comandou o estudo.
Os coronavírus são uma família de vírus que inclui o resfriado comum e a Sars -- doença que surgiu em 2002 na China e que matou cerca de um décimo das 8.000 pessoas contaminadas no mundo todo.
Os sintomas do NcoV e da Sars incluem doença respiratória severa, febre, tosse e dificuldades respiratórias. Dos 12 casos confirmados até agora, quatro foram na Grã-Bretanha, um na Alemanha, dois na Jordânia e cinco na Arábia Saudita.
Os cientistas sugerem que o vírus tenha vindo de animais, e especialistas britânicos disseram que análises científicas preliminares sugerem um parentesco com os coronavírus de morcegos.
Tampouco se sabe a real prevalência do vírus -- é possível que, além dos 12 casos graves que foram diagnosticados, haja pessoas com sintomas mais brandos.
"Não sabemos se os casos (até agora) são a ponta do iceberg, ou se há muito mais gente infectada sem mostrar sintomas severos", disse Thiel, que trabalhou com uma equipe de cientistas da Holanda, Suíça, Alemanha e Dinamarca. "Não temos casos suficientes para formarmos um quadro completo da variedade dos sintomas."
Thiel disse que, embora o vírus possa ter saltado de animais para humanos muito recentemente, sua pesquisa mostrou que ele está tão bem adaptado quanto os vírus de resfriados e da Sars para infectar o trato respiratório humano.
O estudo, publicado na mBio, periódico digital da Sociedade Americana de Microbiologia, indicou também que o NcoV está suscetível a tratamento com interferons, remédios que reforçam o sistema imunológico e que também são usados com sucesso para o tratamento de outras doenças virais, como a hepatite C.
China está à beira de desastre ecológico
É necessário excluir a contaminação do ambiente: desta maneira, será mais fácil lidar com as perturbações naturais observadas hoje em dia na China.
Foi assim que especialistas russos comentaram a situação com uma espessa neblina, smogue e fumaça que envolveram as regiões do centro e leste da China. Este é um fenômeno sem precedentes em todo o tempo de observações meteorológicas.
É evidente uma combinação de uma área de muito alta pressão atmosférica e de uma forte concentração de emissões de gases tóxicos e substâncias nocivas. Em particular, exaustão de veículos, acredita o perito russo Igor Ushakov. Ele lembrou que só a cidade de Pequim, com 20 milhões de habitantes, tem 4 milhões de automóveis, não incluindo veículos não-residentes. Isto é, em grande medida, um desastre ecológico, disse ele:
"Está ligado à atividade humana em circunstâncias desfavoráveis. O fenômeno é tanto de natureza artificial, como natural. Este é um problema sério para os chineses. Ja surgiu uma dimensão social, há consequências sociais. Os chineses deram um número – no ano passado aumentou em 30 por cento o número de protestos relacionados ao meio ambiente. A água está suja, o ar está sujo. Recentemente, o jornal China Daily reconheceu que uma pessoa com mais de 50 anos de idade, vivendo ao sul do rio Yangtsé, já está condenada devido à poluição do ambiente por metais pesados. Às vezes me surpreende a sinceridade da mídia chinesa que, em relação à neblina, escreve que no 18o congresso do CPC se falou de uma China bonita, e todo o céu está preto. Eles apontam para o problema bastante diretamente."
A neblina, o smogue e a fumaça sobre a China deram a especialistas um novo motivo para soar o alarme. É necessário urgentemente transferir a produção de energia e outras indústrias para fontes mais limpas de energia, disse à Voz da Rússia o gerente de programas de política ambiental do complexo de combustível e energia do Fundo Mundial para a Natureza (World Wide Fund for Nature ou WWF) Alexei Knizhnikov:
"Até agora, a energia da China tem se baseado principalmente em carvão. E isso significa emissões muito elevadas de substâncias tóxicas. A este respeito deve notar-se que é necessário aumentar a proporção de combustível ambientalmente limpo, principalmente de gás natural, no balanço de energia da China. É necessário construir um gasoduto para a China para converter usinas chinesas do carvão para o gás."
Atualmente, a zona do desastre ambiental inclui cerca de um sétimo do território chinês. Além disso, Pequim tem o mais alto – o sexto – nível de risco ambiental. O perito do Instituto de Estudos do Extremo Oriente da Academia de Ciências Russa Andrei Ostrovsky, à questão de saber se existe uma ameaça de desastre respondeu o seguinte:
"Se isso continuar durante cerca de um mês, pode haver um desastre. Se não houver vento, se se mantiver a área de alta pressão."
Nas próximas 24 horas, meteorologistas preveem chuva e neve nas regiões do centro e leste da China.
COLUNA VERTEBRAL: O que ela diz em suas DORES?
Quase todos nós conhecemos as dores e os desconfortos da coluna vertebral. O que poucos de nós sabemos são quais os aspectos emocionais se expressam ou se escondem nestes sintomas. Afinal, quais são as prováveis relações emocionais que acometem a coluna vertebral?
A coluna vertebral relaciona-se com a estrutura da personalidade. É por assim dizer o eixo central do ego, que é a parte da personalidade que faz contato com o mundo externo. Problemas de coluna indicam desequilíbrios ou dificuldades na formação da personalidade ou conflitos no relacionamento com as pessoas ou com o mundo que nos cerca.
A coluna trás em suas partes, determinados aspectos prováveis de relação mente e corpo relacionados a cada região. A região cervical relaciona-se à flexibilidade e amplitude de perspectivas. As duas primeiras vértebras relacionam-se mais com as dificuldades que temos na formação dos nossos conceitos e as duas últimas, a ressentimentos, e da mesma forma as primeiras torácicas.
Na altura da sétima cervical, em muitas pessoas ocorrem materializações relacionadas a ressentimentos, situações emocionais do passado mal resolvidas evidenciando saliências nesta área corpórea. Pessoas inflexíveis e de padrão de comportamento rígido tendem a calcificações na região cervical. A retificação da lordose anatômica cervical relaciona-se ao excesso de exigência sobre si mesmo e perfeccionismo. A hiperlordose cervical relaciona-se ao medo, sobretudo sustos na infância, tristeza e dificuldade de acreditar na própria felicidade. Algumas exceções acontecem em pessoas que querem ocultar o medo e “levantam o nariz”, como popularmente é referido para descrever a postura de arrogância. A escoliose cervical muitas vezes relaciona-se a uma tristeza do passado que “murcha” a pessoa, “caindo” a cabeça para um dos lados. As patologias da região cervical estão mais relacionadas à inflexibilidade e à tentativa de controlar tudo, ou de racionalizar tudo; no entanto, às vezes elas são conseqüentes a conflitos que relacionam-se a outras áreas, sobretudo da coluna dorsal.
A região dorsal ou torácica relaciona-se à postura diante da vida, especialmente diante do emocional. Problemas na região dorsal indicam dificuldade de posicionamento, sobretudo diante das emoções. As calcificações na dorsal estão relacionadas a tristezas profundas. Os casos de hipercifose ( acentuação da cifose) evidenciam um esconder-se do mundo, um encolher-se diante dos fatos que não sabemos como administrar. Já os casos de retificação (perda da curvatura anatômica) relacionam-se a um excesso de exigência sobre si mesmo.
A escoliose (curvatura lateral) da região dorsal em muitos casos relaciona-se ao “encurvar-se” diante de fatos que “não sei como”, ou “não posso mudar”, ou “sou forçado a aceitar”. É muito comum acontecer na adolescência, porque o jovem não sabe como se portar. Não é mais criança, nem adulto. Para algumas coisas, os pais e a sociedade o tratam como adulto; para outras, como criança, e isso gera uma confusão muito difícil de esclarecer. As pessoas “retas”, retificadas nesta região, sofrem muito com a necessidade de ostentar o que não são.
Já os hipercifóticos em geral são tristes e assumiram que a vida é triste mesmo, e nada se pode fazer para mudar. As patologias da região dorsal, em geral, relacionam-se à tristeza, por a pessoa não viver as emoções de forma equilibrada, especialmente nos casos de hipercifose. Os casos de retificação relacionam-se mais ao perfeccionismo. Ocorrem em geral nas pessoas que foram muito cobradas e que acabaram se cobrando muito, especialmente a perfeição.
A região lombar está relacionada ao “ter” na vida. Problemas na lombar relacionam-se em geral a perdas, ou medo de perdas, ou de não conquistar, tanto no aspecto material, quanto emocional. A hiperlordose lombar, muitas vezes relaciona-se aos aspectos acima referidos, e em alguns casos relaciona-se à repressão sexual. É uma tentativa de “esconder” o sexo, que acontece sobretudo nas mulheres. A famosa “bundinha arrebitada” em muitos casos esconde uma repressão sexual e uma necessidade de ser dominada, ou ainda uma supervalorização da estética diante das emoções.
A retificação lombar também pode ocorrer pelos motivos citados acima, e pelo perfeccionismo. Já a escoliose lombar pode relacionar-se à rejeição intra-uterina, por patologia congênita óssea, o que às vezes também acontece na sétima cervical. Algumas pessoas que sofreram rejeição, especialmente de sexo, apresentam estas patologias congênitas nesta região. As patologias da região lombar geralmente relacionam-se a medos, ou à situação de muita cobrança, interna e externa, relacionadas a questões com conotações emocionais.
A pessoa havia ido ao médico, pois estava sentindo um incomodo muito grande em um dos olhos, devido ao que presumia ser um cisco, pois havia arrumado uns armários no porão da casa, onde tinha muita poeira, fungos e coisas velhas. O médico disse que era apenas um 'cisquinho de nada' e prescreveu um colírio anti-alérgico contra a irritação.
Dias depois, o incomodo ainda persistia e o olho estava muito inchado, então decidiu consultar um outro médico que retirou o 'cisquinho'. Trata-se de um óvulo do protozoário toxoplasma gondi, um coccídio causador da toxoplasmose muito comum no líquido peritoneal de rato e que é também encontrado no gato e em carne de porco e poderia simplesmente cegar o portador do 'cisquinho de nada'.
Sempre que tiver dúvida procure a opinião de outro medico, nunca espere pra ver o que acontece, pois nem sempre dá tempo. E cuidado ao coçar os olhos com as mãos que não estejam devidamente lavadas. A gente não enxerga os micróbios, vírus e bactérias a olho nú.
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